【動画】いわき未来まちドットコム.Vol01

---

いわき未来まちドットコム.Vol01（毎週月曜更新）

■ ホスト：いわき緊急サポートセンター代表 前澤由美

■ ゲスト：管理栄養士 北尾智恵 先生

質問１：テイクアウト利用時の注意点

ポイント1：食中毒に気をつける

• 早めに持って帰り、早めに食べる

• 保冷バックを上手に使って「冷たいモノを冷たいまま」持ち帰れるようにする

• 2020年7月1日からのレジ袋有料化にあわせて、エコバックを買う予定があれば「保冷機能」があるものも検討する

• 温かい食べ物は「再加熱」して食べる

• よく手洗いをする（新型コロナ対策と同様）

ポイント2：塩分/脂分について

• 外食、テイクアウトは塩分/脂質が多め

• 子供へ食べさせる「量」に注意

• 野菜は不足しがち

• お家で「サラダ」や「スープ」などを追加して野菜を摂る

質問2：子供の手洗い・マスクはいつまですればいいか？

• 夏場の手洗い・マスクの良い点：「胃腸炎、食中毒」が減る

• メリハリをつけて子供の手洗い・マスクを継続してみる

• 例：車の中、自宅等ではマスクをしない、外出先や感染の危険のあるところではマスク徹底

• 2歳未満の子供にはマスクはしない（呼吸困難の可能性/熱中症の可能性）

• マスクをすぐ外してしまう子には、マスクの大事さを一緒に話しあうことも大事

• みんなの”協力”で新型コロナ対策が継続出来ていることを忘れない！